Khasiat Dan Manfaat Jambu Biji Ungu

Sebelumnya ada yang tau Jambu Biji Ungu ndak? Memang jambu ini tidak begitu familiar, karenan yang umum adalah jambu biji merah ataupun jambu biji putih. Jambu biji ungu biasa disebut dengan jambu biji Australia.

Cirri dari jambu biji ungu ini adalah daunnya berwarna merah agak cenderung ungu dan buahnya serta isi dalam buahnya pun berwarna ungu. Buah ini sangat renyah, segar, aromanya juga khas, serta buahnya lebih besar. Kandungan yang dimiliki jambu biji ungu ini sangatlah besar dan banyak khasiatnya untuk kesehatan.

Manfaat dari jambu biji ungu ini adalah sebagai berikut:

1.   Jambu biji ungu mengandung vitamin yang sangat penting bagi tubuh kita yakni mineral dan senyawa antioksidan poli-fenolik dan juga flavonoid. Jambu biji ungu ini juga rendah lemak dan juga kalori sehingga ini bisa di gunakan sebagai sarana pencegahan kanker, meningkatkan daya tahan tubuh dan anti penuaan.
2. Buah jambu ungu ini mengandung banyak serat laru, dalam jumlah 1kg buah jambu biji ungu bisa memperoleh serat larut sebanyak 5,4 gram. Ini berguna untuk memperlancar pencernaan.
3.  Mengandung vitamin C dan anti oksidan, bagian kulitnya lebih banyak mengandung vitamin C daripada bagian tengahnya.
4. Obat mujarab untuk penyakit diare. Dari dulu memang jambu biji sudah dikenal sebagai obat  ampuh diare. Caranya adalah ambil 3 lembar daun jambu tersebut kemudian rebus dengan dua gelas air sampai mendidih kemudian saring dan berikan pada orang yang terkena penyakit diare. Jambu biji di yakini bisa menyembuhkan penyakit diare karena jambu biji mengandung astringent yang bersifat alkali dan memiliki  manfaat sebagai desinfektan dan anti bakteri.
5. Mencegah kerusakan kulit yang diakibatkan oleh panasnya sinar ultra violet
6. Melindungi sesorang dari penyakit kanker prostat
7. Dapat meningkatkan trombosit darah sehingga ini sangat baik untuk mengobati orang yang terkena penyakit demam berdarah.

Buah jambu biji ungu mempunyai kalium yang sangat tinggi di bandingkan dengan buah pisang. Semoga bermanfaat,,, mohon tinggalkan komentar.